「 ウォーキングメリット 」 一覧

現代は車社会であり、買い物もインターネットで注文できる便利な世の中になりました。 便利になったのはいいのですが、歩く機会はますます減ってきています。自分から積極的に歩こうとしないと脚力が衰えてしまい、 ...