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ギックリ腰女性

ウォーキングお役立ち記事

ギックリ腰になって気づいた痛みがやわらぐ姿勢と歩き方

体の衰えを表すときには、「人は足から衰える」という言い方をします。体を支える土台となっている足が衰えれば、上半身をまっすぐささえることができず、姿勢がくずれてしまいます。 体の衰えにより姿勢がくずれる ...

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